Ce carti motivationale sa citesti ca sa treci mai usor peste problemele din viata

0
Facebooktwitterpinterestlinkedintumblr

In viata nu este totul roz, unele momente ne pun la incercare doar pentru a ne intari caracterul si a ne face sa ne gestionam emotiile mult mai bine. Este foarte greu sa facem alegeri rationale, atunci cand ne lasam coplesiti de emotii. Nu spun ca emotiile sunt ceva rau – daca simti ca sufletul tau este ranit, daca simti ca suferi sau esti mereu trist, ia-ti un moment (sau mai multe), plangi daca simti nevoia, descarca-te cum stii tu mai bine, dar dupa aceea aduna-ti toate fortele, gandeste la rece si cauta solutii la toate problemele tale.

Uneori, mersul la psiholog ne ajuta sa depasim momentele grele din viata noastra, dar poate nu toti avem timp sau bani pentru astfel de servicii. De aceea, eu recomand sa incercati sa va gasiti puterea interioara apeland la carti de dezvoltare personala – carti care reprezinta o lectura de calitate, pentru toti cei care isi doresc sa isi depaseasca blocajele emotionale, pentru cei care doresc sa isi imbunatateasca stilul de viata, sa isi mareasca veniturile si asa mai departe. Indiferent de motiv, lectura ne ajuta mereu sa ne eliberam mintea.

Ce carti puteti citi, astfel incat sa va creasca increderea in voi, sa ma incurajati singuri, sa vedeti si partea plina a paharului? Primul exemplu este  ‘’Iubirea ca un mod de viata. Sapte trasaturi de caracter ce va vor imbunatatii relatiile cu cei din jur’’ – Gary Chapman (Editia a II-a). Aceasta carte te va invata sau reinvata principiul iubirii. Daca nu stiati Gary Chapman este un cunoscut consilier matrimonial, renumit pentru seminariile sale pe probleme de cuplu pe care le sustine in toata lumea, si totodata un autor de success, care a scris mai mult de 15 carti. Aceasta carte este ideala pentru cuplurile aflate in impas, reprezantand pentru acesti oameni adevarate binecuvantari.

O alta carte, la fel de buna, este ‘’Cautarea cerului albastru. Mindfulness pentru fericire aici si acum’’ – Joseph Emet. Autorul a construit cu maiestrie o carte care exploreaza intalnirea dintre o zona fierbinte a studiilor actuale din domeniul dezvoltarii personale – si anume psihologia pozitiva – si intelepciunea straveche izvorata din budismul zen. Ca sa exemplificam, pe cat de mult posibil ce inseamna Zen, am putea spune despre ca este un exercitiu de meditatie prin care sunt anihilate toate distinctiile de ordin dualist, cum ar fi adevarat sau fals, eu sau tu, subiect sau obiect si asa mai departe.

Cartile de dezvoltare personala, cele motivationale, cartile de psihologie – toate ne pot ajuta, unele poate chiar mai mult decat ne asteptam. Important este sa nu ne lasam niciodata coplesiti de deznadejde, de probleme. Daca ar fi sa vorbesc din punct de vedere al experientelor mele personale, atunci va pot spune ca pe mine m-au ajutat cartile de dezvoltare personala, cartile motivationale si cele de psihologie. Cu ajutorul lor am inteles multe lucruri si despre mine, dar, cel mai important, am invatat faptul ca orice problema are si o solutie, trebuie doar sa avem puterea sa trecem peste ele si sa le gestionam mult mai eficient.

Comments

comments

Share.

About Author

Leave A Reply

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.