Slabim cu Gerlinéa!!!!

0
Facebooktwitterpinterestlinkedintumblr

Slabim cu Gerlinéa                           [slideshow id=59]

Slabim cu Gerlinéa

Slabim cu Gerlinéa

Obezitatea a devenit una din cauzele majore a deceselor în lume.  Alimentația nesănătoasă și mesele neregulate la care se adaugă stresul au contribuit la apariția acestor acestei boli.

Un alt factor, în opinia mea au fost mutanții creați de om în încercarea sa de a grăbii creșterea animalelor și păsărilor, dar și asupra plantelor. Aceste efecte considerate benefice când se manifestau asupra factorilor ne—umani ( animale și plante), acum au început să se manifeste la oameni. Pentru a evita obezitatea trebuie să fie o alimentație corectă, sănătoasă, așa cum recomandă cei de la Gerlinéa, care în aceasta primăvară, împreună cu cei de la  BlogAwards.ro și celebrează feminitatea cu o campanie dedicata celor îndrăgostiți de frumos.

Slabim, dar pentru a nu da peste cap întreg organismul, trebuie să mâncam.

Iată un exemplu de meniu pe care ni-l propun specialiștii pentru o zi!

Pierdere în greutate

Mic dejun:

ceai sau cafea fără zahăr + 1 Milk-shake ciocolată Gerlinéa +1 fruct

Prânz:

roşii cu busuioc + ochiuri în apă cu spanac + 1 iaurt slab cu fructe + pâine

Gustare:

1 pahar de lapte degresat + 3 biscuiţi Gerlinéa lămâie ̶ Vanilie

Cină:

2 batoane de ciocolată Gerlinéa + 1 piersică sau 1 salată de morcov cu ţelină şi  lămâie

Menţinerea greutăţii după scăderea în greutate

Mic dejun:

ceai sau cafea fără zahăr + 2 biscuiţi Gerlinéa, Caise şi Piersici Gerlinéa + 1 portocală

Gustare:

1 iaurt degresat

Prânz:

salată de castraveţi + cotlet de porc la grătar + fasole verde cu usturoi + pâine + desert din brânză de vaci slabă

cu căpşuni şi îndulcitor Gerble Stevia

Gustare:

1 baton de ciocolatã cu caramel Gerlinéa + 1 limonadã cu îndulcitor Gerble Stev

Cină:

1 Milk-shake ciocolată Gerlinéa + 1 măr sau 1 salată de vara fără ulei.

Înlocuitor de masa pentru controlul greutății și când consideri tu ca ar fi bine de folosit (spre exemplu  atunci când nu ai timp sa iei o masa convențională sau când ai făcut un exces culinar). ÎÎn luna martie aveţi oferte  promoționale cu reducerea de -10% la toate batoanele de slăbit 372g Gerlinea,

Gerlinea Batoane dietetice cu ciocolata și caramel, substitut de masa pentru controlul greutății, 372g (12 x 31g). Sunt foarte gustoase iar gurmanzi pot fi liniștiți. Iată valorile energetice ale acestor batoane care m-au cucerit: Valoare energetica (kcal) – 236,0; Proteine (g) – 14,9; Glucide (g) – 30,3 din care zaharuri 21,2 din care polioli 6,0; Lipide (g) – 6,8 din care saturate 3,2, din care mono-nesaturate 1,8, poli-nesaturate 1,2 din care acid linolinic 1,2; Fibre (g) – 2,0. Dar aceste valori sunt pentru duua batoane care ne ajută să slăbim.

Alt produs al lor care m-a încântat este Gerlinea Milk shake dietetic cu aroma de vanilie, 236ml – Substitut de masa pentru controlul greutății destinat pierderii kilogramelor in plus, înlocuirii unei mese sau compensării unui exces culinar. Este bun, gustos şi mă ajuta să slăbesc!

Comments

comments

Share.

About Author

Un om ce nu mai suporta nedreptățile.

Leave A Reply

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.